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Schön, dass Du hier bist!

Doula Cindy

Deine Doula in den Regionen Luzern, Aargau und Solothurn und der Zentralschweiz

Als Doula an deiner Seite – in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Als Doula begleite ich Dich auf Deinem Weg in die Elternschaft. Unterstützend, stärkend und ganz nach Deinen Wünschen.

Schwangere Frau hält Blumen.

Über mich:

Mit viel Herz und meinem Fachwissen begleite ich Familien in den Kantonen Luzern, Aargau, Soloturn und der Zentralschweiz.

Mein Ziel ist es, dich zu stärken, aufklären und auf Deinem Weg zu einer selbstbestimmten Geburt begleiten. Ich bin an Deiner Seite, höre Dir zu und unterstütze Dich dabei, Deine eigene Stärke zu spüren und Deine Geburt kraftvoll zu erleben.

Lass uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Doula Cindy lächelt freundlich. Sie begleitet in den Regionen Aargau, Luzern, Solothurn und in der Zentralschweiz

Ich freue mich auf Dich!

Deine Doula Cindy

Was beinhaltet meine Begleitung?

Meine Doula-Begleitung ist ganz individuell – genau wie Du!

Du bestimmst, was Dir wichtig ist, welche Themen Raum bekommen und wohin unser gemeinsamer Weg führt.

Dabei schaffe ich Raum für Deine Fragen, Wünsche und Vorstellungen – damit Du Deinen eigenen Weg gehen kannst.

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die in dieser besonderen Zeit einen echten Unterschied machen. Sie können Halt geben, Orientierung schaffen und Vertrauen stärken.

Um Dich in dieser besonderen Zeit noch vielseitiger zu unterstützen, habe ich mein Angebot erweitert:

Schwangere Frauen beim geütlichen austausch beim Schwangerentreffen von Doula Cindy in Gunzwil

Schwangerenzeit

Einmal im Monat bietet die Schwangerenzeit Raum für Austausch, Fragen und eine kleine Auszeit vom Alltag. Nimm Dir Zeit für Dich und Dein Baby und tanke neue Energie.

Bunte Rebozo-Tücher von Doula Cindy. Diese verwendet sie für Rebozo-Anwendungen.

Rebozo

Rebozo-Anwendungen schenken Entspannung, Geborgenheit und unterstützen dich sanft in Übergangsphasen – ich begleite dich achtsam mit dieser traditionellen Technik.

Ätherische Öle. Dazu berät dich Doula Cindy rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die Familienzeit.

Ätherische Öle

Ätherische Öle können dich in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gezielt unterstützen – ich berate dich individuell zu passenden Anwendungen.

Das Kochbuch "Kochen fürs Wochenbett und die Zeit danach" hat Doula Cindy selber entworfen. Darin gibt es schnelle, frische, saisonale Rezepte rund um die Familienzeit.

Kochbuch

Mein Kochbuch unterstützt Dich in der Küche mit alltäglichen Rezepten. Die Rezepte sind frisch, schnell und saisonal anpassbar.

Podcast "Doula-Lounge" mit Vanessa 

Doula Lounge. Echt. Ehrlich. Stärkend.
Wir sind Vanessa, Mama von drei Jungs und Cindy, Mama von zwei Mädchen. Zwei Doulas aus Leidenschaft und Frauen mitten im Familienalltag. In unserem Podcast sprechen wir ehrlich, fundiert und ohne Filter über Schwangerschaft, Geburt, Elternsein und alles, was dazu gehört.
Wir brechen Mythen, stärken deine Intuition und teilen Wissen für eine selbstbestimmte Geburt und ein bewusstes Familienleben.

Rückmeldungen

F.B.

Liebe Cindy,

seit Anfang der Schwangerschaft hast du uns begleitet. Egal ob bei Fragen, Ängsten oder einfach zum Quatschen – du hattest immer die passenden Ratschläge, Tipps und Worte für uns, die dir direkt aus dem Herzen sprechen.

Während der Geburt unserer Tochter habe ich mich so sicher und wohl gefühlt, dass du dabei warst, weil ich wusste, dass du für mich einstehst, für mich sprichst, wenn ich es nicht kann, und auch meinen Partner im Blick hattest.

Als unser kleines Wunder dann da war, hast du uns die volle Privatsphäre gelassen, die wir als neue Familie brauchten. Auch im Wochenbett konnte ich auf deine volle Unterstützung zählen. Du warst so gut zu uns – egal ob mit Aufmunterungsworten, feinen Snacks oder Suppen – wir haben alles so geschätzt, was du für uns getan hast.

Für uns ist klar: Wenn wir das Glück haben und nochmal Eltern werden, bist du bestimmt wieder dabei.

Wir sind froh, eine so wundervolle und herzliche Person zu kennen und in unserem wichtigsten Moment im Leben dabeigehabt zu haben.

Danke für alles ❤️

Frau mit Baby auf dem Arm. Sie gibt dem Baby einen kuss. Es ist ein warmes Foto.
„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind"

Gertrud von le Fort

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Doula Cindy Härri

5734 Reinach

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079 563 75 06

chaerri@gmx.ch

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Doula Cindy als Schwangere mit dem Ultraschallbild.
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